優質營養專家美商賀寶芙(Herbalife)自2013年起贊助的國際足球明星C羅 (Cristiano Ronaldo),連續兩年獲選國際足總(FIFA)最佳球員!這個獎項是經由全球足球國家隊隊長和管理階層、各國媒體代表,以及球迷線上投票所共同選出。

美商賀寶芙執行長Rich Goudis表示,C羅再次證明了他的努力不懈,加上對攝取優質營養的嚴格要求,成就賽場上的非凡表現,也為他贏得了國際足總的最高榮譽-最佳球員獎。

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【台北訊】早餐吃錯, 肥胖早上身!衛福部指出,35%的台灣上班族沒有吃早餐的習慣,優質營養專家美商賀寶芙(Herbalife)在2016年所做的「都會上班族健康大調查」則發現,高達72%台灣千禧世代上班族每週運動少於兩次,且僅有40%的千禧世代想追求健康活躍生活,名列亞太區11國當中最不愛動、健康意識最低的國家!

針對此現象,賀寶芙營養諮詢委員會副主席、肥胖與營養學教授蘿西歐醫師(Dr. Rocio Medina)特別指出,「錯誤的早餐飲食觀念」加上「少動的生活型態」,都是代謝症候群的危險因子,很可能造成代謝症候群提早來臨!一旦患有代謝症候群時,罹患各種慢性疾病的機率也會提高,呼籲生活忙碌的千禧世代上班族需特別重視早餐與運動的重要性。

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【台北訊】全台瘋運動,汗流不止,要解身體的渴,喝水就夠了嗎?賀寶芙亞太區「運動營養大調查」發現,台灣人對於運動營養品的接受度高,但近八成民眾不知道運動時就應該補「水」,顯見台灣民眾對於運動營養、流汗補水的認識理解有待加強!優質營養專家賀寶芙(Herbalife)推出運動營養品系列,包括國際足球巨星C羅納度參與研發的CR7勁能飲, 提供運動和流汗時的營養補給。

賀寶芙表示:「賀寶芙觀察到消費者對運動營養的需求,推出Herbalife24運動營養品系列,針對運動前、中、後,提供最完整的運動營養品。CR7勁能飲則是針對運動流汗所流失的水分和營養,提供最全面的營養補給。」

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【台北訊】天氣寒冷,食慾大增,到了年底,更是尾牙、除夕、春酒一連串聚餐,國人短期內每人平均增加近2公斤!體重管理必須藉由熱量控制的均衡營養、規律運動雙管齊下,強化體格的肌肉組織,運動前、中、後更需攝取適當的營養,滿足運動者對體力、耐力、復原力三階段的不同生理需求。

長久推動健康活躍新生活的美商賀寶芙(Herbalife)特別提醒:國人普遍空腹運動,不但容易在運動中感到不適,如低血糖暈眩、飢餓、體力不濟等,更可能反而減少肌肉!臨床研究證實:運動「前」補足醣類、蛋白質,可以有效燃燒熱量且減脂增肌,開啟運動能量,達到最佳運動效果!

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【台北訊】全球營養品公司美商賀寶芙 (Herbalife) 於2015年10月舉辦的亞太區健康巡迴之旅,針對25~45歲的台灣全職上班族所做的「2015數位生活習慣大調查」,557份有效問卷發現全台上班族數位科技成癮嚴重,過度使用數位科技產品與記憶力困難、不健康的生活型態息息相關,除了可能影響眼睛健康外,也可能導致記憶力加速衰退,淪為「癡呆一族」!

報告顯示重度科技產品使用者運動量過少,蔬果攝取不足,且常常忘東忘西。科技成癮與工作表現不佳、視力衰退、過胖、體重增加以及人際關係疏離等現象息息相關。賀寶芙營養諮詢委員會成員、國際級知名腦部健康及老化保健權威斯默爾醫學博士(Dr. Gary Small) ,提醒上班族應規律運動、避免頻繁使用數位科技產品,均衡飲食及補充魚油、葉黃素、抗氧化劑等營養,及早預防提前老化的潛在危機!

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運動後「及時」補充優質營養  減少體脂肪25%

全球營養品公司- 賀寶芙提醒運動愛好者,運動後補充營養的時機不對,塑身減肥效果大打折扣,肌肉恢復也將不如預期。運動前、中、後因生理須求不同應攝取不同營養,同時更應掌握運動後「及時」補充易消化的營養素,例如乳清蛋白、麩醯胺酸、支鏈胺基酸等營養素,加強運動成果有效增肌減脂!此外,台灣運動營養學會理事長郭家驊教授,建議大家培養重量訓練的運動習慣,有效增加肌肉及強化肌力,不但塑形更能延長生命長度!

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賀寶芙「亞太區都會上班族健康大調查」

73%台灣上班族動太少,居亞太國家之首

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鐵人一哥謝昇諺、富邦勇士隊現身力挺
C.羅納度分享成功驅動力:「堅持」到底更要「營養」補給

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【台北訊,2017年 11月23日】忘東忘西、反應越來越慢、話到嘴邊熊熊說不出口,小心,大腦初老不可不知!賀寶芙(Herbalife)營養諮詢委員會成員、美國加州大學洛杉磯分校UCLA老化研究中心處長施默爾醫師(Dr. Gary Small)表示,台灣已邁向高齡社會1, 腦健康對老年生活品質至為重要。台灣人名列亞洲最胖,逾四成的台灣中年人過重2,勞苦上班族壓力山大,大幅增加腦部過早退化的風險。最新研究3指出吃對健腦飲食可以減緩大腦的認知力下降,如同讓大腦年輕7.5歲,多攝取有益大腦的營養素如:魚油、磷蝦油、大豆,並配合體重管理、適度運動、腦力訓練、紓解壓力等正確生活習慣,就能聰明吃出大腦活力! 

逾8成國人低估飲食幫助健康老化的力量,40~49歲「恐老族」應及早預約未來40年的健康

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優質營養專家美商賀寶芙(Herbalife) 2018年於亞太區11個市場進行「賀寶芙亞太區健康早餐大調查」(註1) 發現,台灣人早餐習慣10年停滯不前(註2),不只沒有時間吃早餐,早餐高脂肪、高熱量=高營養的迷思更造成國人蛋白質和纖維質攝取不足!致力於推廣健康早餐的賀寶芙提倡「晨光三部曲」,建議起床後的黃金三小時「補水、營養、活力」,以視覺系健康早餐豐富味蕾,兼顧優質「蛋白質」、「纖維質」與「碳水化合物」等均衡營養素,開啟活力的一天!

台灣人早餐習慣10年停滯!1/4國人不吃早餐、早餐吃錯內容、吃錯時間!

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