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全球營養品公司美商賀寶芙秉持「優質營養創造美好生活」宗旨,在2015年四月第三屆亞太區健康巡迴之旅中,邀請國際運動醫學專家Dr. Jonathan Yarom M.D.、王進崑博士等賀寶芙營養諮詢委員會委員,針對如何攝取對的營養,以改善健康問題,提出實用建議,並舉辦系列健康講座,分享健康知識。

同時,賀寶芙也針對台灣民眾進行「賀寶芙關節保養調查」,報告指出高達七成五的受訪者曾有關節問題,其中,超過半數已發生關節問題。賀寶芙營養師林若君表示,國人關節發生問題的比例越來越普遍,常見情況包括「在伸展的時候,關節經常出現咯咯的摩擦聲」(36.4%)比例最高;其次為「運動或久站後,膝蓋內側感到腫脹或疼痛」(28.8%)。

針對這樣的狀況,國人是否採取任何改善的保養措施?「賀寶芙關節保養調查」指出,超過85%的受訪者並未補充特定營養素,半數受訪者則誤認為關節保養需補充鈣質,三分之一的受訪者則認為應補充綜合維他命。其實,補到「對」的營養」才能提昇靈活力,像是葡萄糖胺、軟骨素及有機硫化物(MSM)都有幫助。

賀寶芙關節保養調查(上)七成五國人走路上樓有點卡

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